El Despertar de los 5 Sentidos
SÁBADO 13 Y DOMINGO 14 DE ABRIL DE 2024
CASA BEATNIK, GALICIA
Jornadas y talleres para despertar los 5 sentidos a través de técnicas de respiración, Navakaraṇa vinyāsa, alimentación consciente y cocina saludable, medicina tradicional china, aromaterapia, taller floral y herramientas osteopáticas para llevarte a tu día a día y mucho más.
Taller de Navakaraṇa Vinyāsa
Taller de Navakaraṇa Vinyāsa
Navakaraṇa Vinyāsa es un método autotransformador que proviene de la danza india y las artes marciales, dónde se combina ritmo, respiración y movimiento. En nuestras clases multinivel queremos transmitir la magia del método.
Durante el día haremos una clase de Navakaraṇa Vinyāsa + breathwork, con 2 profesoras incluyendo esenciales, series fluidas de vinyasa, detox, y ejercicios de respiración con múltiples beneficios para aplicar a tu día a día.
El espacio esta equipado con todo lo necesario paraque no tengas que preocuparte de nada.
Taller de osteopatía craneosacral
Taller de osteopatía craneosacral
De la mano de la osteópata Belen Bernardo, aprenderás diferentes herramientas osteopáticas para relajar tu cuerpo y las zonas dónde acumulas tensión a diario . Además, disfrutarás de una experiencia sensorial táctil con sus mágicas manos, que te harán liberar tu cuerpo y mente para terminar la jornada.
Taller de Aromaterapia
Taller de Aromaterapia
De la mano de la terapeuta Silvia Fernández, el Laboratorio de Aromaterapia Alquímica es un espacio en el que permitirte ser seducida por la presencia de las joyas aromaterapéuticas.
Ella será la encargada de hacerte viajar por lo más profundo de tu ser, e iluminar las partes de tu inconsciente que quizás te limitan, generan estrés o angustia, siempre desde el amor.
Además te acompañaremos con coaching, liberación somática y acompañamiento psico/emocional tras las revelaciones que se puedan dar, con la finalidad de dar sostén, integrar y florecer liviana tras una experiencia de lujo.
Pura Alquimia y Sinergia Natural.
Taller de alimentación consciente y cocina saludable
Taller de alimentación consciente y cocina saludable
De la mano de la nutricionista Adriana Fernández y el chef Moisés Rodriguez, que forman una comunidad dedicada ala promoción de hábitos de vida saludable para apoyar la búsqueda del bienestar físico y emocional.
Experimentarás un taller de bienestar, cocina sana, sabrosa y mejora de hábitos alimentarios.
El objetivo es el promover buenos hábitos de alimentación, desde un enfoque consciente, intuitivo y amable.
Facilitando recursos, información sencilla y práctica, para aplicar cambios en el día a día.
Taller de Medicina tradicional china
Taller de Medicina tradicional china
De la mano de Mónica Mariño, profesional de las terapias complementarias dedicadas a la medicina tradicional china desde el año 1994, ha dedicado su carrera a la investigación y enseñanza de las tradiciones orientales hacia la salud buscando integrar todo tipo de terapias que puedan colaborar en mejorar nuestra calidad de vida.
Es autora de libros, ponente en congresos y pionera en la disciplina emergente bioenergética facial aplicada, fusionando saberes orientales y occidentales para mejorar el bienestar integral.
Ella sera la encargada de enseñarte herramientas para la gestion de tus emociones desde la parte mas oriental.
Taller de Cerámica
Taller de Cerámica
De la mano de Sophie Agullo, ceramista francesa con el estudio en A Coruña, explorarás, alrededor de un taller de iniciación , las diferentes técnicas de modelaje de ceramica, como un pequeñito "viaje al centro de la Tierra".
Una manera de conectar con el barro, como reacciona entre las manos, apreciar el hecho a mano, y valorar el tiempo, el carino detrás de cada pieza.
CASA BEATNIK
CASA BEATNIK
El evento se desarrollará en este increíble alojamiento en medio de la naturaleza de Galicia, a 14 km de Santiago de Compostela.
El hotel dispone de yurtas (luxury glamping), habitaciones dobles con baño, suites en el hotel, varios restaurantes, zonas de relax y meditación, zonas verdes y un espacio exterior con piscina.
Preguntas frecuentes
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Todas las reservas se harán a través de este correo electrónico nunamretreats@gmail.com
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2 Clases de Navakaraṇa Vinyāsa con 2 profesoras
2 Sesiónes de breathwork
1 Taller de osteopatía craneosacral
1 Taller de aromaterapia y taller floral
1 Taller de nutrición consciente y cocina saludable
1 Taller de medicina tradicional china
Tiempo libre en las instalaciones de Casa Beatnik (piscina, restaurante, zonas de relax, solarium, terrazas, paseo entre viñedos)
Alojamiento en suite o yurta, desayuno y comida incluidos.
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395€ *Precio para 1 persona.
625€ *Precio para 2 personas.
*El precio no incluye el transporte hasta la casa, si necesitas ayuda para llegar avísanos y estaremos encantadas de ayudarte.
*Para hacer la reserva se deberá abonar el importe completo.
Política de cancelación : no reembolsable a partir del momento de pago.